Есть в Великом посте особые слова, без которых он уже не воспринимается как пост. Можно забыть календарь, можно перепутать число, но если в храме или дома звучит: «Господи и Владыко живота моего…» - значит, началось время покаяния. Покаянная молитва преподобного Ефрема Сирина стала неотъемлемой частью постного богослужения. Ее читают медленно, с вниманием, и по уставу она сопровождается земными поклонами. Это не просто текст, это целое движение души и тела. Священник Павел Островский не раз обращал внимание на то, что в этой молитве удивительным образом соединены простота и глубина...

Есть слова, которые можно повторять каждый день. Без сложных правил. Без длинных текстов. Просто: «Господи, помилуй моего ребенка». Старец Порфирий Кавсокаливит говорил: каждый раз, когда мать или отец произносят эту молитву, дитя принимает от Христа один добрый помысел. И чем больше родитель молится, тем больше благих помыслов получает его чадо. Это звучит почти незаметно. Но если вдуматься - в этих словах огромная надежда. Родители часто переживают: ребенок не слушается, упрямится, замыкается, грубит, увлекается тем, что тревожит...