177 читали · 2 года назад
Массажер для ног: польза и вред
Массажер для ног – незаменимый прибор для тех, кто испытывает регулярные физические нагрузки. Помогает восстановиться после тяжелого трудового дня в домашних условиях. Прост и удобен в эксплуатации, подойдет для людей любого возраста. На ступнях ног расположены тысячи нервных окончаний, при воздействии на которые можно не только улучшить общее самочувствие, но и решить многие проблемы со здоровьем. Благодаря универсальному воздействию, массаж ног помогает нормализовать работу важных органов и систем...
Как сделать массаж ног в домашних условиях: 5 простых техник
Массаж ног — не только приятная процедура, но и хороший способ расслабиться после тяжелого дня. Регулярные процедуры улучшают кровообращение, снимают тяжесть и усталость в ногах. Благодаря современным знаниям и технологиям массаж ног сегодня можно выполнить даже дома. В статье расскажем о том, как это делать и на что обратить внимание. Массирование ступней, голеней, лодыжек — полезная процедура, которая расслабляет и укрепляет здоровье человека. Ноги испытывают нагрузку каждый день (во время ходьбы, бега, занятия спортом)...