Как делать массаж ног, который поможет убрать отеки, уменьшить объемы, тонизировать кожу и укрепить сосуды? В этом видео — подробная инструкция 🎦 Для этого видеоурока я записал реальный сеанс массажа ног. Вы увидите, какие движения и с каким усилием я выполняю, как реагирует модель и какие результаты получает. Кстати, у модели есть перекос таза — в ролике показываю, как это определить. Вот что проработаем: 👉 Связки крестца 👉 Большую и среднюю ягодичные мышцы 👉 Боковую, заднюю и внутреннюю поверхность бедра 👉 Паховыми узлами и передней поверхностью бедра 👉 И даже квадратную мышцу поясницы! Посмотрите ролик до конца и сохраните себе, чтобы пересмотреть перед началом сеанса по массажу ног 📌 Кстати, вы часто делаете массаж ног? Напишите в комментариях ✍️ 🖐️ Рекомендую выполнять его регулярно, чтобы поддержать красивую форму бедер, предотвратить появление варикоза и застой жидкости. 🔥 Еще больше полезной информации по моделирующему массажу всего тела — против лишнего веса, дряблой кожи и отеков — вы можете получить здесь ▶️ hmassage-pay.ru/...as8