Для тех, кто на моем канале в первый раз, объясняю: я придумала классификацию по типам фигуры и пластике, ее можно посмотреть вот здесь. Общая информация по типажу лошадка: Широкая лошадка: Узкая лошадка - это сочетание изящества богомола с упругими изгибами лошадки. И первое, что приходит в голову при взгляде на девушку с такой фигурой: это джекпот! Быть сложенной удачнее невозможно! Ведь у нее есть и "гитарный" изгиб в теле, и стройные ножки, и неплохие плечи, на которых должна прекрасно смотреться одежда, и плоский животик, и небольшой, но очень симпатичный бюст...

Вот уж не думала, что буду писать статью на такую тему. Потому что лишний вес меня никогда не волновал в виду отсутствия оного. Стабильно всегда 46 размер, правильное питание (жирное, сдобное, жареное - по праздникам), физическая активность (по будням дома - велотренажер, степпер тренажер, гантели, упражнения, пешком с работы, по выходным - фитнесс - зал). Конечно, на работе у меня было много полных женщин, которые пытались похудеть. Они не ели хлеб, картошку, днём, а по вечерам - можно всё. Результатов не было. Когда я перешла на сыроедение, вес снизился до 42 размера. Все были удивлены, но узнав про моё питание, дружно сказали, что это не для них, они любят очень вкусно поесть...