57,9 тыс читали · 5 месяцев назад
Возвращаем мужскую энергию и силу после 45 лет: Топ-5 поглотителей энергии и как с ними бороться
Когда человек испытывает периодическую усталость – это нормально, ибо именно так организм защищает себя от перегрузок. Но если усталость заполнила жизнь и не уходит прочь и после двух-трёх «полноценных» «восстановительных» ночей в постели, то впору забить тревогу, ибо внутри тела что-то явно идёт не так. Постоянная усталость – «бич» современного мира. И чем старше возраст мужчины, тем сильнее, при неправильном образе жизни и отсутствии «нормального» движения, усталость будет давить на плечи. Ещё один признак надвигающейся катастрофы – это полная «подсаженность» на кофе и энергетики...