Помните эту густую белую кашу с комочками, которую в детстве заставляли есть, угрожая оставить без мультиков? У многих манная каша вызывает именно такие воспоминания — смесь ностальгии и лёгкого ужаса. В соцсетях её регулярно записывают в "бесполезные" продукты, мол, одна вода и крахмал. Но диетологи с таким подходом не спешат соглашаться. Нутрициолог Елена Желянина объяснила, что манка может быть не просто едой, а настоящим инструментом для восстановления здоровья — если знать, как её выбирать и с чем есть...

В современном мире есть много возможностей предотвратить тяжелые болезни, одна из которых — прививка. Не секрет, что порой, поход к врачу для укола или прививки - тяжелое испытание и для детей, и для родителей...