113,1K подписчиков
Новое меню для марафона похудения. Простые продукты. Вкусные блюда Привет, привет 👋 всем!!! Очень часто слышу, что человеку не хватает времени для достижения своей цели. Не важно, похудение это или ещё что. У девочек нет времени для подсчёта калорий, составления своего плана питания, ну и просто готовки блюд. Для меня эти все причины объясняются одним - неправильно выставлены приоритеты. Да, дело в приоритетах! Т.е. что для вас важнее, что стоит на первом месте. Понятно, что у нас, у девочек, всегда много дел, которые надо сделать чуть ли не одновременно...
94K подписчиков
Доброго дня всем! "Как ты яхту назовешь, так она и поплывет!"- помните это из мультика про капитана Врунгеля? Так и день обязательно должен быть добрым, чтобы всё с самого утра спорилось в наших руках, ладилось и множилось. Последние статьи Марафона: всегда немного грустно. А потому начнем сегодня с рубрики "Нарочно не придумаешь", со смешинок и интересных рассказиков от наших марафонцев: Наташа Малюта: "... Хорошо еще муж на хозяйстве, с курочками управляется, петух меня и не знает.. на днях зашла...