68,1 тыс читали · 4 года назад
Ученые выяснили, как ходьба влияет на здоровье и как правильно выбрать свой индивидуальный темп
Видели в сети анимационный фильм «Круглое сафари или мультфильм о толстых животных»? Шарообразные звери выглядят одновременно смешно и нелепо, качество их жизни далеко от идеала. Мы смеёмся над забавными кадрами и не задумываемся – это всего лишь аллегория. Речь-то про нас. Вспомните, когда в последний раз прошли пешком больше километра? Помимо машин, автобусов и поездов метро улицы заполонили электросамокаты и гироскутеры. Человек придумывает всё больше способов как можно меньше шевелить ногами...
1752 читали · 1 день назад
5-6 февраля 2026 год. Небольшие новости. Беговая дорожка. Копилка. Вязание. WB
Добрый вечер! Вчера получился прогул на дзен, но на это были личные причины, что и телефон в руки брать не хотелось. Бывает, ничего страшного и серъезного не произошло, все живы и здоровы 🙏. Начнем с самой младшей в нашей семье...