Дети обожают пить сок. Он вкусный, сладкий, имеет приятный запах и цвет, а на упаковках нередко печатают красивые картинки или даже знаменитых героев мультфильмов. В 2017 году вышли экспертные рекомендации "Фруктовый сок у младенцев, детей и подростков". Они направлены на изменение образа жизни детей с целью снизить неблагоприятные последствия употребления фруктовых соков. С обзором этих современных рекомендаций я предлагаю Вам ознакомиться в сегодняшней статье. Начнём с того, что по определению...

Магазинные фруктовые соки содержат большое количество простых сахаров. Для некоторых людей их употребление может обернуться неприятными последствиями. Кому нельзя пить фруктовые соки, рассказал врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков. — Простые сахара крайне негативно влияют на углеводный обмен. Поэтому всем людям, страдающим сахарным диабетом, инсулинорезистентностью, гестационным диабетом и прочими подобными нарушениями, сладкие соки категорически запрещены, — отметил врач. По словам Полякова, напитки зачастую не содержат тех фруктов и ягод, которые нарисованы на упаковке...