Брокколи – это один из самых популярных видов капусты, который является ценным источником питательных веществ для человека. Он имеет множество полезных свойств и может использоваться в кулинарии для приготовления различных блюд. Брокколи содержит большое количество витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, кальций, магний, железо, фосфор и многие другие. Он также богат клетчаткой, которая очень важна для здоровья пищеварительной системы. Кроме того, брокколи содержит много антиоксидантов,...