Про женские угловатые гормональные животы, которые не имеют ничего общего с набором лишнего веса, тут: Теперь давайте посмотрим, что в животах у мужчин? Откуда берутся эти огромные животы? Ведь наверняка их обладатели не рождаются с ними, а наращивают постепенно. Не те небольшие жировые животики, которые вполне нормальны после определенного возраста – все мы люди. А те огромные, выпирающие животы, которые не помещаются в рубашки, приводят к отрыванию пуговиц и висят над ремнем брюк. Что там внутри, неужели ТОЛЬКО жир? Нет, не только, хотя он тоже...

Знаю, для многих из вас, друзья, это болезненная тема! Большой живот, свисающие бока, висячий жировой фартук… Все это изрядно портит нашу жизнь и губит самооценку. Сегодня хочу поговорить с вами о том, почему может появиться большой живот, и какие наши привычки и какие продукты в рационе этому способствуют. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! «Где моя талия?!» Предлагаю прямо сейчас перестать заниматься самоуспокоением! Большой живот растет не от того, что у вас «кость широкая» и «такая конституция»...