Иногда непреодолимая тяга к фастфуду, шоколадкам, кофе или другим продуктам сигнализирует о дефиците витаминов и минералов. Так, например, низкий уровень магния и хрома провоцирует желание съесть сладенькое. Кроме того, диктовать вкусовые предпочтения к приему определенных продуктов могут некоторые «сигналы» нашего организма. Если в вашей жизни постоянно присутствует продукт от которого невозможно отказаться и хочется потреблять его вновь и вновь, значит организм хочет о чем-то сказать и пора прислушаться к своим внутренним потребностям...

Доброго всем дня! "... Ну вот, то-то, а то всё: "Мама, да мама!" Помните эту цитату из прекрасного мультика "Волк и теленок"? К чему я эту цитату привела? Да к откликам по поводу марафонов: быть или не быть? вот в чём вопрос! прямо чуть ли не "Гамлет"! Дорогие мои "молчуны", спасибо, что вы откликнулись! пописывайте хоть иногда, пожалуйста, чтобы понимать, что все мы тут собрались не зря: и я со своими статьями, и марафонцы с поддержкой и советами, каждый из нас выполняет свою благую функцию. В...

Если вы любите пить «подкрашенный» кофе, латте или капучино, у нас отличная новость: ученые из Копенгагена доказали, что это очень полезно. Революционное открытие сделано совсем недавно, в начале февраля 2023 года. Выводы датских исследователей сильно противоречат расхожей точке зрения о том, что молочный белок негативно действует на кофейные антиоксиданты, нейтрализуя их полезные свойства. Кофе с молоком: научная история вопроса До недавнего времени было трудно сказать, насколько хороша идея добавлять молоко в кофе...