4,5K прочтений · 4 года назад
ТОП-6 мультиков, которые научат вашего ребенка правилам безопасности
Собрала для вас лучшие мультики, которые научат детей не попадать в сложные и опасные ситуации. 1. Волшебная книга МЧС «Ща мы будем жарить!». Заяц, Птичка, Бобер и Волк-заводила, попадающий в опасные ситуации, повеселят и взрослых тоже. Вышло 18 серий, которые рассказывают что делать, если заблудился в лесу, правила поведения на водоемах, о безопасности на кухне и других опасных ситуациях. Серия мультфильмов создана МЧС Беларуси. 2. Азбука безопасности Смешариков Вместе со Смешариками малыши знакомятся...
324 прочтения · 7 месяцев назад
Физические нагрузки при ожирении - подбор, популярные ошибки и заблуждения
Я сняла по вашему запросу видео, но помню, что многие из вас больше любят тексты, и вы это в комментарии к посту с опросом написали, потому не дублирую (видео тоже посмотрите), но даю инструкцию. При ожирении с общим лишним весом до 10 кг ограничений практически нет, только те, которые обусловлены вашим индивидуальным строением, диагнозами, подготовленностью и умениями, потому здесь подробно мы останавливаться не будем. Как определить свой лишний или требуемый вес написано в этой статье, потому...