Правильное питание для школьника начальных классов имеет важное значение для его здоровья и успеваемости в школе. В этом возрасте дети начинают активно развиваться и расти, поэтому их организм нуждается в питательных веществах для роста и развития. В первую очередь, правильное питание должно быть сбалансированным и содержать все необходимые питательные вещества. В рационе школьника начальных классов должны быть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Белки нужны для роста мышц и костей, жиры...

Мы знаем, что просмотр мультиков во время еды имеет определённые риски для здоровья и пищевого поведения у детей. Это знание мы с вами закрепили, когда говорили про вредные советы мамам малоежек. А вот мультики ПРО еду могут быть частью гастрономического образования ребёнка (само собой не во время приема пищи). К сожалению, большинство мультфильмов про еду рассказывают про полезные и вредные продукты. Почему «к сожалению»? Потому что пользы от них почти нет. Детям интересно то, что вкусно, а не полезно...