Современные дети часто засыпают под мультфильмы, но гаджеты перед сном перегружают нервную систему и мешают качественному отдыху. Как помочь ребёнку расслабиться без экранов? Разбираем 5 проверенных способов и рассказываем про волшебный инструмент — проектор LUMICUBE, который создаёт уютную атмосферу для засыпания. «Экраны перед сном — главный враг детского сна. Синий спектр подавляет выработку мелатонина, гормона сна, из-за чего ребёнок дольше засыпает, а сон становится поверхностным. Лучше заменить мультики на спокойные ритуалы: чтение, тихую музыку или проекцию мягкого света на потолок...

🍿Что посмотреть с детьми? Красивые и необычные мультфильмы для всей семьи «Под покровом ночи» 12+ Мальчик по имени Тим, мучаясь по ночам от бессонницы, развлекает себя походами на крышу. Однажды ночная прогулка оборачивается для него невероятной историей. Этот мультфильм обязательно стоит посмотреть с детьми, которые боятся засыпать в темноте. «Рыбка Поньо на утесе» 6+ Любопытная рыбка Поньо...