Анахата — четвёртая чакра в традиционной системе энергетических центров. Символически она располагается в области середины грудной клетки и связана с темами любви, принятия, доверия, сострадания, близости, душевного равновесия и способности строить отношения. В духовных практиках Анахату часто называют сердечным центром. Считается, что через неё человек учится любить себя и других, принимать заботу, выражать чувства, прощать, переживать потери и сохранять внутреннюю открытость даже после болезненных жизненных событий...