Что делать для формирования естественного иммунитета у ребёнка с рождения? Конечно, закаливать! Но делать это нужно правильно и регулярно. Каждый из нас знает фразу: «В здоровом теле здоровый дух». С детства нас учат полезным навыкам, которые помогают укрепить наше здоровье. Среди них есть и закаливание. Помню, как в детстве зимой отец с дедом выбегали из бани и прыгали прямо в сугроб. Бабушка говорила, что это называется «закаливанием». Но я и подумать не могла, как после тёплой бани смогу прыгнуть в ледяной сугроб, для меня это было что-то из области фантастики...

Приучать организм к закалке можно с самых ранних лет. Главное — не допустить ошибок и не спровоцировать у ребенка воспаление легких и менингит. Фото: www.globallookpress.com / Norbert Michalke; 5-tv.ru Закаливание полезно для детского иммунитета, если правильно проводить этот процесс. О нюансах 5-tv.ru поговорил с реаниматологом и анестезиологом Геннадием Мышковым. Как объяснил врач, родители зачастую допускают множество ошибок в стремлении приучить ребенка к закаливанию. Во-первых, необходимо постепенно учить тело закалке в теплое время года, а не зимой...