Иммунолог Екатерина Чернышова объяснила, как подготовить организм к перепадам температур
Природу в межсезонье бросает то в жар, то в холод. Например, этой осенью в Туле цвели каштаны, а чуть позже – кружились первые снежинки. На организме такие перепады температур не могут не сказываться. Как подготовиться к капризам погоды, рассказывает иммунолог Екатерина Чернышова. 18+ По словам специалиста, комфортная температура для человеческого организма – это от +18 до +22 градусов. Именно такой микроклимат полезно поддерживать в квартире. Любой резкий перепад температур – стресс для организма...