Два упражнения для упругих бедер: как вернуть тонус внутренней поверхности ног Многие сталкиваются с тем, что внутренняя часть бедер теряет упругость, даже если вес остается стабильным. Обычные прогулки и велосипед не решают проблему, но два простых упражнения помогут заметно подтянуть силуэт уже через четыре недели. Фотография: Peterburg2.ru С возрастом или при малоподвижном образе жизни внутренняя поверхность бедер часто становится менее упругой, даже если вес не меняется. Это связано с тем, что...