Полоса препятствий (Obstacle course)
Полоса препятствий для детей в домашних условиях
Преодоление полосы препятствий ребенком развивает его выносливость, координацию движений, его смекалку, способность находить выход из сложных ситуаций, развивать ребенка физически. Полосу препятствий можно с легкостью сделать в домашних условиях из подручных материалов. Итак, что мы можем тренировать: -перешагивать через препятствия; -перепрыгивать через различные препятствия; -идти по линии (ровной или зигзагообразной); -идти по линии боком или спиной вперед; -прыгать на двух ногах или одной; -перекатываться; -ползти на четвереньках; - ползти на животе; -бегать; -вис; -спрыгивать с возвышения и др...
ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ: в чем ее польза? ‼️🟦🟩🟨
Полоса препятствий - это забавное развлечение, которое не оставит равнодушным ни одного ребенка! А все почему? А потому что, именно в полосе препятствий сочетаются: азарт, новизна, двигательная активность и настоящее приключение!! Все это дети просто обожают‼️ Но это еще не все! Если посмотреть на полосы препятствий с позиции развития и пользы, то мы увидим, что такие упражнения отлично развивают: ▪️Крупную и мелкую моторику, координацию движения ▪️Произвольное внимание и память ▪️ЭВС...