У каждого из нас бывают такие моменты, когда на душе становится тяжело. Грусть подкрадывается незаметно, вроде бы всё хорошо, но вдруг что-то щелкнуло внутри и настроение падает вниз, как осенний лист.  Я давно поняла, что в такие минуты не стоит бороться с собой или притворяться, будто всё нормально, лучше остановиться, прислушаться к себе, дать этой грусти пространство, но есть одна маленькая деталь, которая каждый раз помогает мне вынырнуть из этого состояния.  Это песня из детства «Улыбка»....

От улыбки хмурый день светлей, От улыбки в небе радуга проснется. Поделись улыбкою своей, И она к тебе не раз еще вернется…