Правильное питание для детей: как привить здоровые привычки с ранних лет
Детское питание – основа здоровья, роста и развития. Но как убедить ребёнка есть овощи вместо конфет? И можно ли привить любовь к полезной еде без скандалов? Разберёмся, как сформировать правильные пищевые привычки у детей и сделать здоровое питание естественной частью их жизни. ✔ Формирует иммунитет – полезные продукты укрепляют защитные силы организма. ✔ Влияет на развитие мозга – Омега-3, железо, йод и витамины критичны для когнитивных функций. ✔ Закладывает привычки на будущее – 80% пищевых предпочтений формируется до 5 лет...
1 неделю назад
Безопасные и развивающие мультфильмы для детей: лучшая подборка
Родители часто задаются вопросом: какие мультфильмы не навредят ребёнку, а наоборот — помогут ему развиваться? Мы собрали проверенную подборку мультиков, которые: ✔ Не перегружают нервную систему ✔ Развивают речь, эмоциональный интеллект и логику ✔ Подходят для детей 2-6 лет "Тини Лав" (Tiny Love) Почему полезен: "Малышарики" Почему полезен: "Фиксики" Почему полезен: "Лунтик" Почему полезен: "Смешарики. Пин-код" Почему полезен: "Гора самоцветов" Почему полезен: "Тима и Тома" Почему полезен:...