1247 читали · 2 года назад
8 мультфильмов, которые помогут детям полюбить овощи
Многие родители сталкиваются с нелюбовью детей к полезным продуктам и изобретают всевозможные хитрости, которые помогают ребенку выработать правильные пищевые привычки. Если вы перепробовали все, а ваш ребенок так и не подружился с овощами, предлагаем всей семьей посмотреть нашу подборку кино и мультфильмов, главные герои которых объясняют, что такое витамины, почему важно есть морковь и как стать самым сильным...
377 читали · 1 год назад
Усваивайтесь полностью: как получить все витамины из еды
Лето подходит к концу, и нужно успеть получить максимум пользы из сезонных овощей и фруктов: ведь в человеческом организме синтезируется только витамин D, все остальные витамины и минералы поступают с едой! Популярный способ сохранить всё это про запас — сделать домашние заготовки. Но в этом деле обнаруживаются свои секреты и тонкости… Итак, какие методы консервирования самые полезные? Что-то теряется, что-то находится Все мы знаем эту печальную закономерность: в ходе приготовления овощи и фрукты теряют часть полезных веществ...