Как приучить ребенка к режиму сна.
Что нужно делать: Постарайтесь сделать подготовку ко сну со своими ритуалами, чтобы ребенку самому хотелось идти спать. Как для Вас, так и для ребенка - это большой стресс. Первое время будет очень тяжело, но уже через 3 - 4 дня вы заметите результат...