Страх это чувство, знакомое каждому из нас. Мы все пытаемся найти способы уйти от него: зарываемся в фильмы, сериалы, спорт или ПАВ. Но что если я скажу вам, что лучший способ справиться с этим — просто столкнуться с ним лицом к лицу? 🔍 Что такое экспозиция? Это метод, при котором вы не отвлекаетесь от страха, а напротив, открыто принимаете его. Вместо того чтобы прятаться и делать вид, что страха нет, вы позволяете себе «познакомиться» с ним, удерживая его в своем сознании. Это может быть непросто, но именно так можно научиться управлять своим состоянием...

Ему даже в фантазиях было трудно представить, как он прорывает толщу воды. Тем более нарушает запрет родителей. Его новый знакомый не был в курсе страхов парня. Поэтому просто выдернул его на поверхность. Событие навсегда изменило жизнь пастушка. Смотрите! Италия. Небольшой рыбацкий городок на берегу средиземного моря. На стенах домов то тут, то там объявления. Мэрия предлагает денежное вознаграждение тому, кто поймает и убьёт чудовище. Лучше сразу нескольких. Они издревле наводят страх на жителей и приезжих...