В 1980 году профессор психологии из США Роберт Плутчик разработал концепцию, в которой обосновал выделение 8 базовых эмоций: Интенсивность эмоций падает ближе к краю "колеса". В центральном круге находятся аффекты, в среднем - базовые эмоции человека, во внешнем - сложные эмоции. "Эмоциональная арифметика" на основе колеса эмоций Плутчика: Знание этой модели помогает быть более осознанным и лучше управлять своими эмоциями...

Терапевтичный мульт «Головоломка» (в оригинале — Inside Out) — мультфильм об эмоциях. Радость, Гнев, Страх, Брезгливость и Печаль — главные герои мультфильма, эмоции, которые «живут» внутри психики девочки Райли. Каждый норовит управлять пультом, чтобы руководить поведением девочки. Также каждая эмоция влияет на окраску воспоминаний, которые формируют опыт и личность ребенка в целом. По ходу мультфильма, семья Райли переезжает в другой город и все идет наперекосяк — реальность не соответствует ожиданиям ребенка...