Только ЭТИ упражнения по-настоящему снимут боль в спине и вернут молодость и легкость!
Почему болит спина, когда всё «нормально»
Вы сделали МРТ. Сходили к ортопеду, неврологу, массажисту. Все говорят: «У вас всё в порядке». Но спина болит. Снова и снова — особенно по воскресеньям вечером, перед началом рабочей недели. Это не выдумка и не ипохондрия. Это язык, которым с вами разговаривает тело. И если вы его не слышите — оно говорит громче. Психосоматика — раздел медицины и психологии, изучающий связь между психическим состоянием и физическими симптомами. Это не альтернативная медицина и не эзотерика. Это нейробиология. «Тело...