Витамин С укрепляет иммунитет, пить его нужно много и постоянно, а больше всего этого вещества содержится в лимонах. Что из этого правда? Мы пообщались со специалистом по диетологии, профессором Еленой Дородневой и узнали правду об аскорбиновой кислоте. "Источниками аскорбиновой кислоты являются, конечно, овощи и фрукты. На первом месте, как ни странно, ягоды: шиповник и облепиха. Очень много витамина С в красном и болгарском перце, достаточно большое количество в киви, чёрной и красной смородине...

Некоторые детские воспоминания встают перед глазами ярче, чем то, что случилось с нами совсем недавно. А иные так сильны, что можно было бы с их помощью вызвать Патронуса, как в «Гарри Поттере». Мы с большой теплотой вспоминаем свои детские годы...