В современном мире Интернет – это окно в мир, источник информации, развлечений и общения. Но, как и любой мощный инструмент, он может превратиться в зависимость, незаметно поглощающую наше время, энергию и даже психическое здоровье. Если вы заметили, что проводите в сети все больше времени, а реальная жизнь отходит на второй план, эта статья для вас. Я Людмила Лобода, психолог, КПТ специалист, семейный и десткий психолог. Бизнес-психолог. Ознакомиться с информацией обо мне, записаться на консультацию, а также предложить сотрудничество на моем сайте www...

Есть моменты, когда родителям удобно подсунуть ребёнку планшет или телефон. Но тогда мы рискуем сформировать интернет-зависимость, потому что мозг маленького ребёнка ещё не способен регулировать и контролировать время просмотра мультиков и игр. «Этот контроль должен взять на себя родитель. Новая компетенция современного родителя в том, чтобы хорошо разбираться в теме интернет-зависимости, чтобы помогать ребёнку адаптироваться в цифровом мире», – отмечает психолог и преподаватель курса «Методики раннего развития» Олеся Васильева...