«Я не хочу спать!», «Ещё одну сказку!», «Я пить хочу!» — знакомо? Для многих родителей вечер превращается в настоящее испытание. Казалось бы, ребёнок устал за день, но вместо спокойного засыпания начинается бесконечная череда просьб, капризов и попыток отложить сон ещё хотя бы на пять минут. Многие считают, что дети специально проверяют границы дозволенного. Однако специалисты по детскому развитию отмечают: чаще всего причина совсем не в упрямстве. Детский организм устроен иначе, чем взрослый. Когда ребёнок сильно устал, ему бывает сложнее успокоиться...