Мудра "спасающая жизнь" (первая помощь при сердечному приступ) Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное её применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей. Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно...

"Храброе сердце" - фильм режиссёра Мела Гибсона, вышедший в 1995 году, рассказывает историю Уильяма Уоллеса, шотландского национального героя, борца за независимость Шотландии от английского владычества в XIII веке. Фильм впечатляет зрителя своей эпической историей, драматическими событиями и мощными боевыми сценами. Великолепная игра актеров, захватывающие сцены сражений и красивая музыка делают его одним из самых запоминающихся фильмов о борьбе за свободу...