7 месяцев назад
Как научить ребёнка плавать: пошаговая инструкция для родителей
Обучение ребёнка плаванию — важный процесс, который не только укрепляет здоровье, но и развивает уверенность в воде. Главное — действовать постепенно, без стресса и принуждения. Выберите подходящее место - Для первых уроков подойдёт мелкий бассейн или спокойный водоём с чистым дном. - Вода должна быть комфортной температуры (28–32°C для малышей). Создайте позитивный настрой - Играйте в воде, чтобы ребёнок расслабился. - Не заставляйте — если малыш боится, дайте ему время привыкнуть. - Дыхательные упражнения: научите выдыхать в воду («пускать пузыри»)...