😘😉😌😀😅🙂🥹🙂🤣🥹 "Любимый герой из мультфильма" 💾Цель упражнения: Исследование и анализ себя. Шаги выполнения упражнения: 1️⃣Выберите своего любимого героя из мультфильма. Это может быть любой персонаж, который вам особенно нравится или к которому вы чувствуете особую привязанность. 2️⃣Визуализируйте этот персонаж в своем воображении. Постарайтесь представить его настолько ясно и реалистично, насколько это возможно. 3️⃣Ответьте на следующие вопросы, основываясь на вашем представлении о герое:    - Какие качества и черты его характера привлекают вас?    - Какие умения и навыки у него есть, которые вы бы хотели развить в себе?    - Что у вас общего с этим героем? Есть ли какие-то схожие характеристики или обстоятельства в вашей жизни?    ➡️Упражнение помогает нам лучше понять себя и свои ценности через анализ героев, которые нас вдохновляют и привлекают. Изучение и анализ наших любимых героев может раскрыть много интересных аспектов нашей личности и помочь нам прийти к новым осознаниям и выводам. Также это может подтолкнуть вас к развитию новых навыков или качеств, которые вы обнаружили в своем любимом герое. Отношение к себе | Психология