REBOOT - сеть премиальных спортивных студий, специализирующаяся на bootcamp-тренировках, во время которых можно сбросить в три раза больше калорий, чем в обычном зале. В студии проходят тренировки различных форматов: Уникальной особенностью REBOOT является соединение приятного с полезным: мощных и действенных тренировок в атмосфере вечеринки под неоновым освещением и лучшие музыкальные плейлисты. Сегодня действуют 3 студии REBOOT, но уже совсем скоро во II квартале откроется 4-ая студия REBOOT CENTRAL...

Эффективный комплекс упражнений для тех, кто предпочитает оставаться дома. Тренер спортивных студий REBOOT Марина Франковская продемонстрирует выполнение всех упражнений на диване. На каждое упражнение отведите по минуте времени и делайте всё в спокойном темпе. Исходное положение: лёжа на животе, руки сложены под лбом. Сохраняйте максимально прямые колени и ноги со стопами до конца упражнения. Сильно сожмите ягодицы и поднимите в статическое положение ноги на ширине вашего таза. Постарайтесь продержаться в таком положении ровно минуту, не расслабляясь...