Сегодня поговорим о так называемом "Тренинге динозавров", системе силовых тренировок, описанной в своей книге с таким же названием американским пауэрлифтером Бруксом Кубиком. В чем суть этой системы? По признанию самого автора, он ничего не изобретал, а лишь пытался возродить подход к тренировкам атлетов старых времен, о которых он неоднократно упоминает на страницах этой книги. Да это, в общем-то, и не система даже, а именно подход к тренировкам. Упражнения могут быть почти любыми, желательно как...

СИЛЫ Несколько авторов исследовали силы, которые могли быть задействованы грозными челюстями динозавров-тероподов. Эриксон и др. описали таз Трицератопса с глубокими следами укусов, предположительно сделанными тираннозавром. Они оценили силу, необходимую для нанесения этих меток, проведя испытания на бычьей подвздошной кости, которые гистологически схожи с тазом Трицератопса и предположительно обладают аналогичными механическими свойствами. Требуемое усилие составляло около 6,4 кН, что не так уж и велико для такого крупного животного...