10,5 тыс читали · 4 года назад
До/после: как я похудела на 10 кг за полтора месяца
В настоящее время вопрос потери лишнего веса крайне актуален. И речь не только о том, что, глядя на идеальные тела моделей из Инстаграма, кому-то хочется себе такое же. Нет, в здоровом теле здоровый дух, легкость в организме и заряд бодрости по утрам. Я всегда была склонна к полноте, а так же к лени. Отражение в зеркале мне никогда не нравилось, а чтобы перестать кушать сгущеночку с батончиком в двенадцать часов ночи и начать хотя бы зарядку по утрам делать, нужно иметь силу воли и высокую мотивацию...