Мы привыкли думать, что живём на планете Земля. Но на самом деле это не совсем так. Человеческий мир ограничен сушей — а она занимает лишь треть поверхности планеты. Остальные 70% скрыты под водой. Там царит другой мир — чужой, тёмный и холодный. Для нас океан — почти космос. Мы знаем о нём меньше, чем о поверхности Луны. И чем глубже погружаешься, тем более странными становятся его обитатели. Одни выглядят как порождения кошмаров, другие скрывают тайны, которые не разгаданы до сих пор. А иногда...

Представьте, что ваше дыхание — это прилив и отлив, а тело — берег, который омывает волна энергии. Техника «дыхания волной» — это не просто упражнение для легких. Это ритуал, который синхронизирует вашу биологию с космическими ритмами, погружая в состояние, где исчезают границы между телом, умом и… чем-то большим. Большинство методов учат дышать «правильно»: глубоко, диафрагмой, с паузами. Но «волна» — это танец дыхания, где воздух движется через тело, как вода, перекатываясь от живота к горлу и обратно...