«Я устала до смерти, вернулась с ночной смены — и тут такое! Я стою в дверях и не знаю, куда бежать», — так глазами одной из соседок можно описать тот вечер, который перевернул покой обычного двора. Её голос дрожал от усталости и возмущения: «Они громко пели, смеялись, бутылки — как на празднике. Я плакала от бессилия». Речь пойдёт о инциденте, который произошёл в одном из дворов жилого комплекса на юге Москвы и практически сразу вызвал общественный резонанс: после ночной смены женщина-работница...

Мы часто не задумываемся о том, как наш режим работы влияет на здоровье, но статистика неумолима: регулярные ночные смены увеличивают риск развития серьёзных заболеваний. Как, например, моя пациентка Светлана, которая заметила, что с началом ночной работы её вес начал неуклонно расти. Это было только началом цепочки неприятностей: постоянная усталость, апатия, и в конечном итоге, все это, в сочетании с неправильным питанием и стрессами, привело к диабету 2 типа. Но Светлана не одинока в своих проблемах...