Мой знакомый врач скорой как-то сказал: «Я не устаю на смене. Я устаю, когда думаю, что завтра снова на смену». В этой фразе — весь конфликт, который развернулся в комментариях под статьёй о 21% медсестёр, уходящих за год. Одни читатели уверены: суточная работа даёт больше свободного времени. Другие возражают: отсыпной — и снова на работу, пока не «загнешься». Я изучил данные исследований и клинические обзоры, чтобы разобраться, где здесь правда, а где — опасное заблуждение. Начну с того, что сам долго считал суточный график просто «неудобным»...