1. Игнорирование активного образа жизни. Бег, прогулки, плавание, йога - это все не для нас. Ведь можно просто сидеть перед телевизором или компьютером целыми днями! 2. Неграмотное распределение нагрузки. Носить рюкзак на одном плече, переносить тяжелые грузы, не разделяя нагрузку - отличный способ придать спине изогнутый вид и зажать нервы! 3. Неправильная осанка. Сутулиться и сгибать спину во время сидения или стояния - наше всё! 4...

– Дед, расскажи про Четвертую Галактическую! – А что тебе рассказать, внучек? – дед закинул удочку, с трудом присел на раскладной стульчик. – Ну, что-нибудь! Про то, как Содружество с Альянсом воевали. Ветер едва шевелил ветки плакучей ивы, в траве стрекотали кузнечики. Дед пригладил седые волосы, нацепил кепку – солнце уже поднялось высоко и начинало припекать. – Воевали… Ну хорошо, расскажу. Никогда про это никому не рассказывал, а тебе расскажу, – с улыбкой покосился на парнишку, который трехпалыми руками держал рыболовный крючок, насаживал на него хлебный мякиш...