На выходных мы встречались с нашей венгерской семьей, отмечали день рождения бабушки и разговаривали о разных вещах. Уже традиционно первый час ужина все обсуждают еду, а потом уже болтают на разные темы. В этот раз дядя, бабушка и свекровь рассказали нам о своих покупателях (они втроем работают в своем магазине). Меня зовут Анастасия. В 2020 переехала к мужу в Будапешт. Работаю онлайн-преподавателем английского языка с учениками из России и параллельно развиваю свой бренд свечей ручной работы в Европе...

Голодание по часам. Что происходит с организмом.. Голодание по часам - это метод, который становится все более популярным среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и физическую форму. Но что происходит с организмом во время этого процесса? Давайте рассмотрим это по часам: Первые часы голодания: Когда мы начинаем голодать, наш организм тратит запасы гликогена - это форма хранения углеводов в печени и мышцах. Это позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и обеспечивает нам энергию...