«Пусть посмотрит мультики перед сном — так быстрее успокоится» — эта мысль знакома многим родителям. Телефон или планшет действительно может помочь ребёнку «затихнуть». Но помогает ли это сну и вниманию — или только создаёт иллюзию спокойствия? Разбираемся, что говорят современные исследования и можно ли давать ребёнку экран перед сном без последствий. Короткий ответ: не рекомендуется, особенно в раннем возрасте. Исследования показывают, что экраны перед сном: При этом эффект не всегда заметен сразу — ребёнок может уснуть быстро, но сон становится менее устойчивым...

Если у вас есть ребенок старше двух лет, то наверняка, при словосочетании "синий трактор" начинает дергаться глаз. Для тех, кто ни разу не видел, советую посмотреть... Но только без детей, чтобы оценить "масштаб катастрофы" сначала самому, и только потом решать: готовы ли вы показывать это своим детям. Я в свое время так не сделала, а потом пожалела. "По полям, по полям, синий трактор едет к нам..." По мнению психологов, ребенку до двух лет вообще не нужно показывать мультфильмы. В два года дневная норма просмотра мультфильма - 3 минуты в день...