31,5K прочтений · 3 года назад
Машхурда - омолаживающий суп с машем, особенно актуален дамам за 40!
Бобы маша обожаю до дрожи: ещё лет 25 назад в Тае мне удалось 2 недели питаться в небольшом кафе при местном крутом-пансионате (не завидуйте, путёвки нам с друзьями подарили), где всё меню было составлено на основе маша...
362 прочтения · 8 месяцев назад
Суп с машем шелковистый и ароматный согреет вас и насытит
Супы, по мнению специалистов правильного питания, важны в нашем меню, особенно нам в холодное время года. Хорошо согревая и насыщая организм, они восстанавливают водный баланс в организме, что очень важно зимой. Я не люблю однообразия, и поэтому пробую супы, которые на нашем столе бывают не реже 2-х раз в неделю, с новыми продуктами. Маш (бобы мунг) я впервые (очень давно) попробовала в ресторане восточной кухни, и с тех пор периодически готовлю с ним разные блюда. Этот суп можно приготовить без мяса - версию для вегетарианцев или для постящихся...