290,9K подписчиков
Что общего у «Бэмби», «Форреста Гампа» и «Стражей галактики»? Во всех этих фильмах у главных героев была мудрая и заботливая мама, и без её уроков они никогда бы не справились с трудностями, которые обрушили на них сценаристы...
32,1K подписчиков
Смотрели мультик «Суперсемейка»? Дайте пять! 🤚🏻 Помните маму, которая могла тянуться во все стороны на зависть любой гимнастке? 🤸 В реальной жизни такую суперспособность называют гуттаперчевостью. Это повышенная растяжимость соединительной ткани - дисплазия.
Гуттаперчевость позволяет:
► двигаться грациозно, как пантера,
► получать похвалы от тренера по гимнастике,
► удивлять друзей и партнера гибкостью.
🆘 На этом преимущества заканчиваются, и начинаются минусы:
🔸Диспластичная кожа
Как следствие — появление растяжек и пигментации.
🔸Разболтанные суставы
Из-за их гипермобильности возникают боли, вывихи, подвывихи и дисфункции.
🔸Повышенный риск развития плоскостопия
Сюда же отнесем другие деформации стоп и пальцев.
🔸Патологические изменения позвоночника
Излишний поясничный прогиб (гиперлордоз), его искривление (сколиоз), грыжи и т.д.
🔸Повышенные риски возникновения других заболеваний
Среди них: близорукость и варикоз, опущения внутренних органов, тот же послеродовый диастаз.
Из-за большого количества минусов специалисты относят гуттаперчевость к патологии, а не суперспособностям 😒 Увы, маме из мультика «Суперсемейка» было бы тяжело в реальной жизни.
Гуттаперчевость — повод не огорчаться, а действовать:
◙ Укреплять мышцы-двигатели с помощью силовых тренировок.
◙ Работать с мышцами-стабилизаторами в пилатесных техниках.
Крепкие мышцы смогут поддержать расхлябанные суставы в трудную минуту 💪🏻
💬 А насколько легко поддаётся растяжке ваше тело? Оцените от 0 до 10, где 0 - крайне тяжело, тело деревянное, 10 - очень легко, во все стороны и как угодно.
P.S. Если растяжка — не ваш конек и вам далеко до мамы из "Суперсемейки", напишите, кто вы из супергероев и почему? 😅