Для чтения деткам на ночь в нашем издательстве есть особенные книги. Это и нежные колыбельные, и сказки, герои которых видят сладкие сны, и книги, рассказывающие о том, что сон нужен всем – и людям, и животным, и как важно вовремя ложиться спать.  Размеренный слог, уютные, волшебные фантазии авторов и художников успокаивают, погружая малышей в сладкие грезы. «Сказки бабушки Луны» В таинственном, сумеречном лесу происходит много чудес, особенно когда темные кроны деревьев нежно окутывает серебристый лунный свет...

Казалось бы — какая разница, когда ложиться спать? Если хочется подремать — ложись и спи. Но нет, в каждое время суток ценность и качество сна будут различными. Это зависит от нашей физиологии. Особенно ценят сон люди, которые в силу работы или особенностей графика не могут ложиться в идеальные 23 часа и вставать в 7-8 утра. Стоит ли изобретать какое-то особенное расписание, если работа подразумевает ненормированный график? И можно ли досыпать, когда придется? В какое время лучше лечь — утром или...