Хочу представить еще одну медитативную сказку для детей перед сном «Звёздочка». Рекомендую её читать медленно, чтобы дать ребёнку время окунуться в мир фантазии. Напомню, медитативные сказки предназначены для накопления позитивного опыта засыпания, расслабляют, снимают психоэмоциональное напряжение, улучшают настроение, настраивают на спокойный и крепкий сон. Если систематически их практиковать, мозг научится переключаться на позитив и расслабляться. Попробуйте 👍 Медитативная сказка “Звёздочка” Автор: © Шлепанова Юлия, 2019 Привет, _______(имя ребёнка)...

Знаете, чем отличается сон взрослого человека от сна ребенка? Ребенок спит так, будто завтра вообще не наступит. А взрослый человек не может уснуть, потому что точно знает: завтра обязательно наступит, и ничего хорошего оно не принесет. Вот так и появляются карикатуры про сон, и те самые ночи, когда «спишь быстро, потому что вставать уже через три часа». Художники давно заметили, что сон — состояние не просто мистическое, но и слегка абсурдное. Иначе как объяснить, почему днём глаза закрываются...