Крепкий и спокойный сон просто необходим любому ребенку, чтобы организм смог «перезагрузится», а сознание малыша успело отдохнуть. Однако многие родители сталкиваются с тем, что ребенок плохо засыпает и очень неспокойно спит. Причин может быть несколько: возможно, малыш ложился в постель перевозбужденным, ел перед сном много сладкого, ребенка уложили спать слишком рано или слишком поздно. Могут быть и другие причины. Большую роль играет то, чем занят малыш в вечернее время. За два часа до сна необходимо прекратить подвижные игры, чтобы снизить возбуждение ребенка...

Признаюсь. Признаюсь в страшном. Отправляя дочь на более чем полдня на занятия в дом ребенка, я думала, что выдохну немного. Есть усталость, хотела это время не только делами заняться, но и собой. А так же в тишине и покое стать, наконец, мужиком, полежать на уютном диванчике под кино на большом экране телевизора. Под чего-то вкусненькое. И вот что получается. Я скучаю за ней. Пока жду автобус на остановке, еду в автобусе, занимаюсь одним делом. Телефон, напряжение мозга, нестандартные решения...