104,7 тыс читали · 4 года назад
Белковые лепёшки. Без муки и хлопьев. Всего 2 ингредиента. Похудела до 54 кг на вкусной еде
ПОДПИШИСЬ 👆👆👆 Привет, привет 👋 всем!!! Сегодня наконец рассказываю про белковые лепёшки. Кто-то уже видел в историях анонс этих лепёшек. Вот руки до них и дошли. Рецепт и идея вообще не мои (я б до такого не додумалась). Этот рецепт узнала в одном проекте, в котором я сейчас участвую. Если кто-то хочет присоединиться, могу дать ссылку. Первая неделя - бесплатно, потом со скидкой по промокоду. Только предупреждаю: там упор идёт на тренировки. Для меня в данный момент - то, что надо. Может ещё кто-то созрел) Эти лепёшки можно есть, как самостоятельное блюдо или заменить ими хлеб...
20 тыс читали · 1 год назад
Обыкновенная белка: Вечный голод — путь к насилию. Милые и прекрасные лесные белки раскрываются с другой стороны
Обыкновенная белка, или векша. Что тут можно рассказать, когда каждый её видел и даже кормил с рук? А мы попробуем! Вот вы, например, знали, что эти пушистики — активные хищники-падальщики? А знали, что грызуны пришли к нам из Северной Америки? А про то, что белка может быть не только рыжей, слышали? Во-о-от, поэтому садитесь поудобнее и приготовьтесь удивляться! Белка, как биологический отряд, возникла в Северной Америке примерно 40 млн лет назад. При этом в Евразии грызуны появились относительно недавно — всего 3 млн лет назад...