Конец одного года - лучшее время запланировать беговые старты на следующий. Успеете и качественно подготовить физическую форму, и запланировать необходимый бюджет, что тоже является важной частью забега. О том, сколько закладывать на поездки и как считать, можно посмотреть в этой публикации. Итак, начнем с февраля. 02.02.2020 Media Maraton Internacional Ciudad de Almeria Испания, Альмерия (регион Андалусия). Основная дистанция - полумарафон, дистанция-спутник - 9км. Лучший результат у мужчин - 1:07:28, у женщин - 1:16:38...

Если друг бросает совместную подготовку к общему делу из-за интереса к игрушкам нового соседа, это не друг и общение с ним следует прекратить. Вместо правильных, разумных выводов мультик предлагает губительную модель поведения — попытаться завлечь псевдо-друга. Само по себе глупость, но сценарист нашёл как сделать ещё глупее: два мальчика играли пластиковыми мечами,...