3475 читали · 8 месяцев назад
Кто такие «Кукутики» и кто их придумал
А вы знали, что это проект — адаптация американского шоу? Многие даже не подозревают о существовании этого детского развлекательного YouTube-канала, но родители дошкольников наверняка о нем слышали, ведь дети в интернете часто натыкаются на эти заводные песенки и готовы слушать их десять раз подряд. Но кто придумал этих персонажей, кто шил для них костюмы и придумывал песни, почему одних героев заменили на других? Обо всем этом мы вам расскажем, и даже если вы знаете, кто такие «Кукутики», вы все равно откроете для себя какие-то новые факты...
218 читали · 2 года назад
MATADOR: неделя 3 и белок
Предыдущие серии: Сегодня начинаю вторую неделю на поддержке. Я честно и ответственно не посчитала рацион ни разу за последние 7 дней😈😈😈 Да, это я, недисциплинированный, немотивированный и лентяйский похудатель. Поддержка у меня 2500 ккал. Опыт взвешивания и стандартизация порций, и регулярный набор продуктов, и я примерно могу сказать, что в 2500 вписываюсь. Добавила там булочку, здесь конфетку. Совсем не ела яйца, потому что как-то лень. И в итоге не добираю белок. На глазок наедаю максимум граммов 100...