Для детей в дошкольном возрасте физкультура и активное движение играют ключевую роль в развитии их здоровья. Зарядка на утреннем распорядке дня в детском саду способствует улучшению физического, эмоционального и социального состояния ребенка. В зале зарядки, окруженных радостными танцами, играми и веселыми упражнениями, дети проявляют энергичность и радость. Привычка заниматься физическими упражнениями с утра позволяет детям ощущать свое тело и развивать координацию движений. Утренняя зарядка помогает поддерживать внутреннее равновесие и улучшает кровообращение...

ЗАРЯДКА Нынче из каждого утюга видео с музыкой может играть, и вариантов разминки не счесть, надо выбрать самую что ни на есть утреннюю, для паркинсоников подходящую. Такая мне попалась в виде доктора, которая сама много лет живёт с БП и проводила зарядку для нас, и я снял это на видео! Тысяча прекрасных инструкторов да простят меня – лучше Ларисы Николаевны в этой ситуации просто нет. Пусть снова и снова на рассвете звучит – «Страна, с добрым утром!» Зарядку выполнять рекомендуется в состоянии включения – и снова, если бы выпить таблетки...